Yếu sinh lý không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn khiến nam giới dần mất đi sự tự tin trước “bạn tình”. Bên cạnh thay đổi lối sống và sử dụng thuốc, nam giới có thể tìm đến những vị “thần dược” giúp cải thiện sinh lực một cách an toàn và hiệu quả. Cùng khám phá 5 bài thuốc trị yếu sinh lý từ các “vị thuốc” quen thuộc qua bài đăng sau đây!
Bài thuốc trị yếu sinh lý từ đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo vốn được biết đến là loại “thượng dược” quý hỗ trợ tăng cường sức khoẻ tổng thể, đặc biệt tốt cho sức khoẻ sinh lý nam. Theo y học cổ truyền, đông trùng hạ thảo có vị ngọt, tính ấm, tác động trực tiếp vào kinh phế, thận giúp tăng cường sinh lực và cải thiện các vấn đề sinh lý nam giới như đau lưng mỏi gối, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương,…
Trà đông trùng hạ thảo – nhân sâm
- Nguyên liệu: Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm 5g đông trùng hạ thảo, 3–5g nhân sâm.
- Cách làm: Cho nguyên liệu đã chuẩn bị vào bình, hãm với nước nóng 80-90 độ C trong vòng 10 phút.
- Công dụng: Giúp cải thiện tình trạng nam giới bị xuất tinh sớm, hỗ trợ tăng cường sinh lực.
- Cách dùng: Uống trà đông trùng hạ thảo trong 10 ngày, mỗi ngày uống 20-30 ml.
Lưu ý: Nam giới bị cao huyết áp, đầy bụng, tiêu chảy không nên dùng nhân sâm tránh ảnh hưởng sức khỏe.
Rượu đông trùng hạ thảo – lộc nhung
- Nguyên liệu: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 90g đông trùng hạ thảo, 20g nhung hươu, 1 lít rượu trắng 35-40 độ.
- Công dụng: Hỗ trợ điều trị tình trạng nam giới bị rối loạn cương dương, hỗ trợ tăng cường sức khỏe sinh lý.
- Cách làm: Ngâm nhung hươu với 1,5 lít rượu trong vòng 10 ngày, sau đó thêm đông trùng hạ thảo và ngâm tiếp trong vòng 6 tháng.
- Cách dùng: Uống 15ml rượu đông trùng hạ thảo-lộc nhung mỗi tối trước khi ngủ.
Rượu đông trùng hạ thảo với kỷ tử
- Nguyên liệu: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 30g đông trùng hạ thảo, 30g kỷ tử, 2 lít rượu trắng 35-40 độ.
- Công dụng: Tăng cường sức khỏe tình dục, cải thiện hoạt động sinh lý nam.
- Cách làm: Rửa sạch nguyên liệu, để ráo nước, cho vào bình đổ rượu và ngâm trong vòng 2 tháng.
- Cách dùng: Mỗi ngày uống khoảng 10-20ml rượu đông trùng hạ thảo, chia làm 2-3 lần trong bữa ăn.
Cây thuốc quý cho đàn ông: Rễ cau
Rễ cau chứa hàm lượng cao hoạt chất alkaloid hỗ trợ tăng lưu thông máu đến dương vật, cải thiện khả năng cương cứng của “cậu nhỏ”. Nên chọn rễ cau trồi lên khỏi mặt đất, đặc biệt là rễ cau trên 5 năm tuổi để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.
Nước sắc rễ cau
- Nguyên liệu: Chuẩn bị 20-30g rễ cau.
- Cách làm: Rễ cau đem rửa sạch, cắt nhỏ, đun với 200ml nước cho đến khi còn 50ml.
- Cách dùng: Mỗi ngày uống nước sắc rễ cau ấm để đạt hiệu quả tốt nhất
Rượu rễ cau hạ thổ
- Nguyên liệu: Chuẩn bị nguyên liệu gồm rễ cau tươi (5kg), rượu trắng 35-40 độ (10 lít rượu).
- Cách làm: Cắt rễ cau thành khúc, sao khô, hạ thổ trong vòng 30-40 phút, sau đó ngâm với rượu (5kg rễ cau ngâm 10 lít rượu) trong 1 năm.
- Cách dùng: Rượu rễ cau sau khi ngâm, mỗi ngày uống 15-20ml
Viên hoàn từ rễ cau và thảo dược
- Nguyên liệu: Chuẩn bị nguyên liệu gồm rễ cau, ba kích, thục địa, hoài sơn, quế thanh, sâm bố chính, mật ong.
- Cách làm: Đem các nguyên liệu sao vàng, tán thành bột, trộn với mật ong rồi vo thành viên.
- Cách dùng: Uống 3-5 viên/ngày với nước ấm.
Mẹo chữa yếu sinh lý ở nam giới từ gừng tươi
Gừng tươi chứa các hoạt chất như Shogaol, Gingerol và Zingiberene giúp gia tăng ham muốn tình dục, kéo dài thời gian cương cứng và cải thiện sức khoẻ sinh lý nam.
Gừng và mật ong
- Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi, 10ml mật ong.
- Cách làm: Ép lấy nước cốt gừng, trộn với mật ong.
- Cách dùng: Uống nước cốt gừng-mật ong 3 lần/ngày, liên tục trong vòng 3 tháng để thấy rõ hiệu quả.
Gừng hầm bóng cá và thảo dược
- Nguyên liệu: Gừng tươi, bóng cá khô, ích trí, ba kích thiên, táo đỏ.
- Cách làm: Đun các nguyên liệu trên với lửa nhỏ trong vòng 3 giờ.
- Cách dùng: Ăn khi còn nóng, duy trì liên tục trong vòng 3 tháng.
Bài thuốc chữa yếu sinh lý ở nam giới từ giá đỗ
Giá đỗ chứa hàm luowngjc ao vitamin C, E, kẽm và các chất chống oxy hóa hỗ trợ cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng cường nội tiết tố và kích thích gia tăng ham muốn. Giá đỗ có vị ngọt, tính mát, giúp thanh nhiệt và tăng cường sức khỏe sinh sản.
Giá đỗ luộc
- Nguyên liệu: 200g giá đỗ tươi.
- Cách làm: Rửa sạch giá đỗ rồi luộc chín.
- Cách dùng: Giá đỗ luộc ăn cả cái và nước, tuần ăn 3-4 lần giúp tăng cường sinh lý nam.
Giá đỗ xào thịt bò
- Nguyên liệu: 200g giá đỗ, 150g thịt bò, gia vị.
- Cách làm: Thịt bò ướp gia vị, xào nhanh trên lửa lớn, sau đó cho giá đỗ vào đảo đều rồi tắt bếp.
- Cách dùng: Ăn giá đỗ xào thịt bò tuần 2-3 lần để tăng cường sinh lực.
Nước ép giá đỗ
- Nguyên liệu: 300g giá đỗ.
- Cách làm: Rửa sạch giá đỗ, ép lấy nước uống.
- Cách dùng: Uống 1 ly nước ép giá đỗ mỗi ngày, duy trì uống liên tục trong 5-7 ngày để cải thiện chất lượng tinh trùng.
Cách trị yếu sinh lý nam giới tại nhà từ tỏi tươi
Tỏi tươi chứa hàm lượng cao hoạt chất allicin giúp tăng cường lưu thông máu, kích thích gia tăng ham muốn và hỗ trợ cải thiện khả năng cương cứng của “cậu nhỏ”. Tỏi còn giúp tăng nồng độ hormon testosterone, giảm căng thẳng và hỗ trợ cải thiện sức khỏe sinh lý nam.
Tỏi ngâm mật ong
- Nguyên liệu: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 200g tỏi tươi, 300ml mật ong nguyên chất.
- Cách làm: Tỏi bóc vỏ, đập dập hoặc để nguyên tép rồi đem ngâm với mật ong trong hũ thủy tinh kín khoảng 2 tuần.
- Cách dùng: Ăn 1-2 tép tỏi ngâm mỗi sáng giúp tăng cường sức khoẻ sinh lý.
Rượu tỏi
- Nguyên liệu: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 200g tỏi khô, 1 lít rượu trắng 40 độ.
- Cách làm: Tỏi bóc vỏ, thái thành lát mỏng, ngâm với rượu trong bình thủy tinh trong khoảng 1 tháng.
- Cách dùng: Uống 10-15ml mỗi ngày, uống sau bữa tối để kích thích tuần hoàn máu.
Tỏi nướng
- Nguyên liệu: 3-4 tép tỏi.
- Cách làm: Nướng tỏi cho chín rồi bóc vỏ.
- Cách dùng: Ăn trực tiếp 3-4 tép tỏi mỗi ngày để cải thiện khả năng cương cứng.
Các bài thuốc trị yếu sinh lý từ thảo dược không chỉ hỗ trợ tăng cường sinh lực phái mạnh mà còn giúp cánh mày râu lấy lại phong độ và sự tự tin. Hãy kiên trì áp dụng và kết hợp lối sống lành mạnh để đạt kết quả tốt nhất!
